Se traballas na oficina ou desde casa, podes pasar a maior parte do teu tempo.Unha enquisa revelou que os traballadores de oficina sentan unha media de 6,5 horas ao día.Nun ano, pásanse aproximadamente 1700 horas sentados.
Non obstante, non importa que pases máis ou menos tempo sentado, podes protexerte das dores nas articulacións e incluso mellorar a túa eficiencia no traballo comprandocadeira de oficina de alta calidade.Poderás traballar de forma máis eficiente e evitar a hernia de disco lumbar e outras enfermidades sedentarias ás que moitos oficinistas son propensos.Os seguintes son 4 puntos importantes a ter en conta á hora de seleccionar unha cadeira de oficina adecuada.
Ao seleccionar a cadeira de oficina, ten en conta se proporciona apoio lumbar.Algunhas persoas cren que a dor lumbar só ocorre durante traballos pesados, como os traballadores da construción ou da fabricación, pero os traballadores de oficina adoitan ser os máis propensos a estar sentados durante moito tempo con dor lumbar.Segundo un estudo de case 700 traballadores de oficina, o 27% deles sofre dor de costas, ombreiros e espondilose cervical cada ano.
Para reducir o risco de dor lumbar, cómpre escoller acadeira de oficina con apoio lumbar.O apoio lumbar refírese ao acolchado ou almofada ao redor da parte inferior do respaldo, usado para apoiar a zona lumbar das costas (a zona traseira entre o peito e a zona pélvica).Pode estabilizar a parte inferior das costas, reducindo así a presión e a tensión sobre a columna vertebral e a súa estrutura de apoio.
Todas as cadeiras de oficina teñen capacidade de peso.Para a súa seguridade, debe entender e seguir a capacidade máxima de peso da cadeira.Se o seu peso corporal supera a capacidade de peso máxima da cadeira de oficina, pode romperse durante o uso diario.
Verá que a maioría das cadeiras de oficina teñen unha capacidade de peso de 90 a 120 kg.Algunhas cadeiras de oficina están deseñadas para traballadores máis pesados.Teñen unha estrutura máis robusta para proporcionar maior capacidade de peso.A pesada cadeira de oficina ten 140 kg, 180 kg e 220 kg para escoller.Ademais dunha maior capacidade de peso, algúns modelos tamén están equipados con asentos e respaldos máis grandes.
O espazo debe ser utilizado de forma eficiente na oficina, polo que é importante ter en conta o tamaño á hora de seleccionar a cadeira de oficina.Se traballas nun espazo pequeno, neste caso, cómpre aproveitar ao máximo o espazo e escoller unha cadeira máis pequena.Antes de comprar unha cadeira de oficina, mida o tamaño da área de uso e seleccione a cadeira de oficina adecuada.
Por último, o estilo da cadeira de oficina non afectará á súa función ou rendemento, senón que afectará á beleza da cadeira, afectando así á decoración da súa oficina.Podes atopar innumerables estilos de cadeiras de oficina, desde o estilo administrativo tradicional totalmente negro ata o estilo moderno colorido.
Entón, que tipo de cadeira de oficina debes escoller?Se estás a escoller unha cadeira de oficina para unha oficina grande, mantén o estilo familiar para crear un espazo de oficina cohesionado.Tanto se se trata dunha cadeira de malla como dunha cadeira de coiro, mantén o estilo e a cor da cadeira de oficina coherentes co estilo de decoración de interiores.
Hora de publicación: 15-Xul-2023