7 Detalles para escoller unha cadeira de oficina ergonómica

GDHEROrecomenda que se centre nos seguintes 7 aspectos á hora de escoller unha cadeira de oficina ergonómica:

1.A altura do coxín do asento determina o confort das pernas.Manteña os pés planos no chan cos nocellos nun ángulo de 90 graos.O ángulo entre a coxa e a pantorrilla, é dicir, o ángulo no xeonllo tamén é un ángulo recto.Deste xeito, a altura do coxín do asento é a máis axeitada;En resumo, é o nocello, o xeonllo en dous ángulos rectos naturais.

2.A profundidade do coxín do asento determina a presión dos membros inferiores e a saúde lumbar.O xeonllo non encaixa co bordo dianteiro do asento, deixando un pequeno oco, e a coxa o máis lonxe posible para sentarse no coxín.Aumentar a área de contacto entre o corpo e o asento é a mellor forma de reducir a presión sobre as extremidades inferiores.A menor presión fará que o usuario se sinta cómodo e sentado durante máis tempo.

3.A altura da almofada lumbar determina a saúde da columna lumbar.A altura adecuada da almofada lumbar é a posición dos ósos da columna nos 2-4 segmentos da columna vertebral humana de abaixo cara arriba.Só nesta posición se pode fixar a curva normal en forma de S da columna vertebral humana.A cintura é empurrada cara adiante, a parte superior do corpo está naturalmente recta, o peito está aberto, a respiración é suave, a eficiencia do traballo é mellorada e evítase o dano na parte superior da columna vertebral.

A función 4.Reclining determina a eficiencia da oficina e do descanso.Hai dous beneficios de reclinar a cadeira: en primeiro lugar, os estudos ergonómicos demostraron que cando te deitas a 135 graos, as costas poden compartir parte da presión sobre o teu corpo, polo que te sintas máis cómodo e traballas de forma máis eficiente.En segundo lugar, cando o usuario necesite descansar, só tes que reclinar a cadeira para atrás, co dispositivo de apoio das pernas como o repousapés, o usuario terá unha experiencia de descanso máis cómoda e recuperará rapidamente enerxía.

5.A altura e o ángulo do repousacabezas determinan o confort da columna cervical.O repousacabezas da cadeira de oficina ergonómica pódese axustar xeralmente na altura e no ángulo, de xeito que o repousacabezas se apoia nas seccións 3ª e 7ª da columna cervical, o que pode aliviar eficazmente a fatiga da columna cervical e previr os espolones óseos ou o cervical crónico. degradación da columna.

6.A altura e o ángulo do repousabrazos determinan a comodidade do ombreiro e do brazo.A altura máis axeitada do repousabrazos é que as costelas das mans presenten naturalmente un ángulo de 90 graos, se o ombreiro está demasiado alto, colgarase demasiado baixo o que provoca dor no ombreiro.

7.O material do respaldo e do asento determina a comodidade da posición sentada.Co desenvolvemento da ciencia e tecnoloxía, a cadeira de oficina ergonómica abandonou o coiro hermético ou outros materiais tradicionais, o almofada do asento, o almofada do respaldo, o reposacabezas úsanse xeralmente máis de moda, máis científicos e tecnolóxicos.